先将芦笋洗净,然后削皮
分别将瘦肉和芦笋切好
接下来当然是倒油啦,等到油烧热,将切好的肉丁放入
放入芦笋加盐翻炒,接着放入料酒,鱼露,再加点水
煮个五六分钟即可,当然时间由菜量而定,最后加入味精。
一盘清炒芦笋就可以起锅了。享受美食时间到啦。
食材良药经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力
芦笋尖端生长力茂盛,产地采收时就必须趁著晨光尚弱,收割夜里刚冒出土的芦笋,动作要
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