菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

每次去饭店都赠送南瓜粥,感觉非常好喝,总是想喝。现在可以不去饭店就能喝到南瓜粥了。

太阳196
2012-04-11 / 11609人浏览 / 546人收藏
难度简单 口味原味 工艺 时间10-20分钟 厨具煮锅
主料
辅料

南瓜粥热量/卡路里计算 (可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)脂肪
南瓜66千卡22千卡0.1克
总量300南瓜粥热量/卡路里66千卡
看书热量66千卡,相当于看书51分钟消耗的热量78

南瓜粥的做法步骤

小窍门
如果没有耐心熬制,可以在开锅以后加入糯米粉浆,则南瓜粥就粘稠了。
冰品原味菜谱分类 >>
南瓜粥的更多做法更多
你可能还喜欢更多
大家都在做 更多
查看全部
食物与运动热量消耗转换更多运动
相关知识
精选分类
查看全部菜谱分类
首页

© Copyright 2010-2020 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-4