步骤1/3把李子洗干净,一切为二用勺子把果肉取出里。
步骤2/3把冰糖和果肉放锅里小火满熬,边熬边用勺子搅拌。
等果酱粘稠出锅就好了。没有防腐剂添加剂健康的很。少做放冰箱。最好一周吃完。烤好的土司陪果酱。
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
鲜虾和西兰花可以一起吃,一起吃可补脾和胃。鲜虾和西兰花这两个食物之间没有相克元素
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