将水烧开,再到入西米煮,其间要进行搅动,可以关火闷一会儿后,再开火煮沸,在闷一会儿,这样反复3次,西米即熟透。
捞出西米,放入凉开水中
用料理机,取用适量西瓜以及准备的牛奶一起打成汁
将备好的的西米,打好的牛奶西瓜汁、以及西瓜颗颗一起放入器皿中,如果喜爱加冰的可以加入适量的冰块。我认为已有西瓜自然的甜味儿,不必在加糖了
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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