步骤1/3锅内放入20g黑米和200ml左右的水,煮熟后把其他材料都倒入锅内煮熟(吉利丁粉事先用水拌匀)
步骤2/3煮好的液体放一边冷却后倒入模具,放入冰箱冷藏3小时以上(不是冷冻!)
用牙签脱模就可以了。
吉利丁粉我也是凭感觉放的,以前第一次做的时候放太多了,做的紫米糕超级硬…放少的话又容易化…还有白糖,放少了紫米糕就太淡了,根据个人喜好调整吧
与普通稻米相比,黑米和紫米不仅蛋白质的含量相当高,必需氨基酸齐全,还含有大量的天
紫米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对消化
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