芋头切块状!事先油炸好猪油!芋头下锅大火翻炒五分钟,颜色变略黄色
把洗好的米倒进来大火翻炒四分钟~米稍微变软就好
混炒好的芋头和米从炒锅倒出装电饭锅
接着放水(正常煮饭的份量)放盐(一勺半)
按下煮饭,就好了
十几分钟香喷喷的芋头饭就好了
饿了,开餐吧
最好选用猪油,猪油比花生油
解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力
将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风,可保存3-5天,因为芋头容易变软,在购买之后
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