我最喜欢吃了 脆脆香香甜甜
准备一盘花生米 清洗干净 晾干水分 锅中倒油 微热 加入花生米 小火慢炸 不停的翻搅 一定要小火慢炸 不然很容易焦
炸到颜色变深红色 可以闻到花生米的香味 捞出 装盘 最好垫张吸油纸 不然太油腻 放凉
待花生米放凉之后 撒上白砂糖 搅拌均匀 即可享受美啦
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有