韭菜洗净切碎,鸡蛋打入碗里,锅烧热放油,韭菜下锅翻炒几下,全部倒入蛋液里,加盐,搅拌,锅里放油,大火,可以分两锅煎,这样比较薄。
孕妇能吃韭菜花吗? 孕妇能吃韭菜花吗?专家指出韭菜营养价值高,孕妇可以适量的吃一
不过,硫化物遇热易于挥发,因此,烹调前再切较好,烹调韭菜时需要急火快炒起锅,稍微
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