曹妃甸海域咸淡水交汇处,有一种尺把长、浑身油光光没有鳞片的鱼,当地人称愣蹦鱼还有叫油光鱼的。 别看鱼个楞蹦鱼个儿不大,它的来头可不小,都说它是龙王爷的小舅子。
鱼洗净备用。葱姜蒜切小块,白菜手撕成小块备用。
锅底放入适量花生油,油热入葱姜蒜炝锅。
向锅中入楞蹦鱼,微煎后入料酒,盖锅盖焖十秒。加水两碗半,淹过鱼半指。
水开加入白菜,水再次微开后依个人口味依次放入食盐、蚝油、鸡精、胡椒粉。
开锅后滴入几滴香油出锅摆盘即可。(我比较懒,自己家吃就没有好好摆盘^_^不过味道还是不错的!)希望朋友们喜欢?
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