鸡爪富含胶原蛋白,是很好的美容食材,炎炎夏日是不是很像吃点酸爽的小吃呢?酸酸辣辣,简简单单,自己动手做一下把!
鸡爪剁半洗净
在煮前准备一大碗水放入冰箱,水量可以覆盖鸡爪即可
姜切块,蒜拍碎剁成蒜蓉,辣椒切段状
把洗净的鸡爪放入锅里加入切好的姜和半碗料酒,煮10-15分钟,熟了即可。
在煮的过程中,我们可以开始弄调料,把辣椒,蒜蓉,香油(芝麻油),一勺盐,半勺糖,适量酱油,因为只有辣椒的话就不会特别有辣味,所以喜辣的同志们可以加上自己喜欢的辣椒酱或者辣椒油!
把煮好的鸡爪捞出,放入事先准备好的冰水中浸泡30几秒(这个步骤很关键,要用冰水而不是冷水、凉开水,浸泡过冰水的鸡爪会脆脆的,皮很有弹性)
浸泡过冰水后把水滤尽,加入调好的料
最后,倒入白醋,覆盖全部鸡爪即可,所以需要比较多的白醋!
封上保鲜膜放入冰箱,大概一个小时就入味了,期间要给鸡爪翻翻身,这样入味才会均匀!
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