用水融化酵母,加入面粉牛奶和成团,发酵30分钟,制成酥皮。
将酥皮擀圆铺在披萨盘上,用叉子扎几下。
在面饼上依次涂一层番茄酱,撒上少许披萨草,奶酪,均匀铺上水果,最后再铺一层奶酪,
烤箱预热220°5分钟,将披萨放在中下层烤15分钟即可。
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
药品中含有充足的微量元素铬,能够活化人体内的胰岛素,糖尿病患者可以服用适当的干酵
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