来个大‘合照’
打入3个鸡蛋和纯牛奶搅拌均匀
放入锅里蒸15分钟成羹状就可以出锅,用葱花点缀下也不错~
吃的时候会有股浓浓的奶香味,就像吃布丁的感觉一样,觉得淡可以加酱油提味哦~
好吃的~快吃完了…你也动手试试吧!
蒸的时候不需要放任何调味,酱油只是在吃的时候做于调味
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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