打开来可以看到很自然的灰白色,同时可以闻到椰香味儿!
很浓稠!
南瓜去皮切块,蒸至软烂(筷子可轻松穿透),压成泥。
椰浆、牛奶和糖(可不加)混合搅匀,小火加热,锅边冒泡时加入南瓜泥搅匀,边加热边搅至沸腾(很浓稠了),关火。
撒上椰蓉装饰,那个香味儿~_~!刚好两碗哦!
一个人吃不完?没关系!放冰箱冷藏后更美味哦!
这两种椰子的口味和用途不太一样,青椰子比较适合于喝水,黄椰子比较适合于吃椰肉、榨
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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