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美颜乌鸡汤

玫瑰的清香和乌鸡一起感觉很清爽，加入了红枣，都是美容养颜的。

老杨的厨房80
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难度简单

口味咸鲜

工艺煲

时间2小时以上

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美颜乌鸡汤热量：919 千卡

脂肪：2.8克
蛋白质：25.5克
碳水化合物：68.1克

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食材主料/辅料

乌鸡半只、干玫瑰 12粒、红枣 10粒、老姜 2块、盐一茶匙、白胡椒一茶匙

美颜乌鸡汤的做法步骤

步骤1/6

原料图。
步骤2/6

乌鸡斩大块，用一块姜拍散，一撮花椒煮开水，把乌鸡放入焯开，捞出洗净。
步骤3/6

另一块姜切片，和乌鸡，红枣，玫瑰一起放入煲中。
步骤4/6

煲1小时调入盐胡椒粉。
步骤5/6

继续煲一小时。
步骤6/6

撇去浮油，过滤汤汁，趁热喝汤吃肉即可。

小窍门

玫瑰的清香和乌鸡一起感觉很清爽。加入了红枣，都是美容养颜的。也许你会觉得，这能好喝么，其实不难喝的。只要乌鸡够新鲜，处理好，就不难喝。一周一次即可。

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