玉米粉和面粉倒入盆里,温水溶解酵母放一会,倒入面盆,糖,筷子拌匀,然后成团,发酵30到一小时,看室温。点缀,蒸半小时
蒸熟变色,取出
冷却,蒸的容器摸点核桃油或者玉米油会容易取下来些
成品
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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