米饭还可以这么吃,下次吃剩下的米饭可不要浪费了,照着做下试试~~
步骤1/3土豆洗净去皮,刨成细丝;青菜叶洗净,切碎;火腿切丁;葱洗净切碎,全部放入米饭碗里。
步骤2/3放些盐,胡椒粉,鸡精,搅拌好,搓成饭团子待用。
步骤3/3锅里放些油,放下米饭团,用铲刀轻轻压扁,煎成两面金黄即可。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并
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