一小碗米饭加一个鸡蛋然后加少许盐、黑胡椒、葱花,平底锅加油放入调制好的米饭小火煎至俩面焦黄即好。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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