偶尔也换中卤味也很吸引人
鸡腿洗净切上花刀这要容易进味
大蒜洗去有泥沙老皮拍散
将大蒜下油锅爆香
把鸡腿用油锅箭煎至表皮面金黄
捞出放入高压锅中加盐加豆豉油 老抽酱油,稍加一点蚝油提鲜,加两勺白糖在加五颗生蒜提香
以上所需原料
炖15分钟就可以关火余热就可以闷熟酥烂。没有高压锅的亲也不要着急有电饭锅就行半个小时就可以了
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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