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虾米紫菜蛋汤

简单，美味，补钙

淼之语
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难度简单

口味咸鲜

工艺烧

厨具平底锅

营养信息详细信息>>

虾米紫菜蛋汤热量：198 千卡

脂肪：12.39克
蛋白质：62.07克
碳水化合物：5.83克

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食材主料/辅料

紫菜半碗、虾米半碗、鸡蛋 2只、盐一小勺、鸡精一小勺

虾米紫菜蛋汤的做法步骤

步骤1/5

准备原材料
步骤2/5

鸡蛋里放入盐、鸡精并且打匀
步骤3/5

烧水，放3碗水（根据需要）
步骤4/5

先后放入虾米，紫菜，鸡蛋，并且搅匀鸡蛋
步骤5/5

加入适量的盐，鸡精

小窍门

操作简单，钙含量高

汤烧咸鲜菜谱分类 >>

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