发现手上只有几块钱,所以买了两个鸡腿回来了。
泡水解冻。
把鸡肉的骨头去掉。再切块。
土豆胡萝卜切块切小一点。
想切点调料什么都可以。
把葱蒜小红辣椒煸香。 后加鸡肉 翻炒一会 加点白酒 去味!
然后加入胡萝卜土豆翻炒。 一会过后 加一些开水和高汤都可以。不过我加的是煮鸡骨头的水。 加入咖喱粉盖上盖子,闷十分钟就可以了。 开盖后自己放调料,那就是自己发挥了。
开始吃喽。
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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