过年后市场小海鲜便宜了不少,我们普通人家可以吃得起了。。。本菜用的虾,小贩说叫白虾,是天然虾,35元一斤,春节期间要50元。虾仁是白搭,可和很多东西一起炒。
鲜虾剥壳去虾线,水淀粉打个薄芡。
所有食材洗净
锅里放水,加盐,滴几滴油,烧开后西兰花过一下水
起油锅,将西兰花百合虾仁顺序入锅翻炒,加盐调味即可
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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