鸡肉用水煮透，如果想缩短起来可以片开！
黄瓜和胡萝卜切细丝，呼呼，刀工不行见笑了哈。。。
鸡肉冷却后用手撕成鸡丝
将上述材料备好后放在同一容器中，碗内放葱丝或葱段芝麻蒜末辣椒面，锅内放油和花椒烧热趁热浇在碗里拌匀，然后放生抽麻油醋和酱油拌匀即可食用！！
辣椒可以根据自己的口味增减！
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆
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