看到容易就试试,果然容易
1,一勺油,放入切好的西红柿翻炒;2,加盐,加水没过西红柿,加热至煮开;3,打一个鸡蛋在碗里,半勺盐;4,将鸡蛋均匀倒进锅里;5,适当调味,出锅。
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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