听说牛油果加芥末酱油就像在吃三文鱼一样,试了一下,果然是真的,口感非常像,孕妇们有福了~
步骤1/2先将牛油果切开(切法是在牛油果的顶端一刀往下切,然后绕着屁股往上切,左右拧一拧就松开了)把果肉加牛奶放到搅拌机打碎加搅拌均匀就可以上饮了
牛油果切片放好在碗里ps不要切太薄,不好夹,最好是粒状,像我一样做成这样就不好夹啦
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
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