这些天一直下雨,也懒的买菜,就在冰箱里找存货吃。一盒搅拌好的虾仁,配上豌豆玉米杂蔬,就是非常诱人的菜哦。
虾仁解冻。
豌豆玉米杂蔬解冻。
把豌豆玉米杂蔬放入开水焯一下捞出。
锅里油热,放入姜丝,虾仁煸炒。
待虾仁转色,放下豌豆玉米杂蔬煸炒。
加点清水,盐,胡椒粉,煮2分钟,撒些葱花即可。
冬瓜是非常好的瘦身减肥食品,尤其排毒、消水肿的效果非常明显。这款冬瓜虾仁瘦身汤不
虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20
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