女儿喜欢吃,就学着做。
南瓜洗净后,在顶端切出如上图形状,方便将瓤掏出。
将江米煮软,控去多余水分。
将江米、蜜枣,葡萄干塞入南瓜中,并盖上南瓜盖。
将南瓜隔水蒸,上气后再蒸20分钟。
成品。
小南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右小南瓜比较容易保存,完整的小南瓜
小南瓜不同于我们常说的南瓜,营养价值要高于常见南瓜。小南瓜要数澳洲小南瓜营养价
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