火龙果去皮切小块
切好的火龙果放入料理杯中
放入酸奶
再放入蜂蜜
搅拌成火龙果酸奶奶昔
鱼胶片放凉水中漫泡变软
牛奶加热放入鱼胶片软化
火龙果酸奶奶昔倒入盆中,再将温的牛奶液倒入火龙果奶昔中拌匀
再倒入布丁瓶中,放冰箱冷冻即可
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
冷藏完毕把布丁扣出来,完成摇摇乐布丁原料:纯牛奶、果胶、优逸雪品、布丁瓶做法:将
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