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玉米甜杏糯米清粥

减肥期不能吃肉肉，各种捣鼓粥了，这个粥酸酸甜甜的还蛮开胃~

红枣加核桃
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

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玉米甜杏糯米清粥热量：1491 千卡

脂肪：1.6克
蛋白质：10.3克
碳水化合物：104克

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食材主料/辅料

糯米 1把、甜杏 7，8个、玉米 1只、白糖适量

玉米甜杏糯米清粥的做法步骤

步骤1/6

甜玉米一只~糯米一小把~甜杏7，8个
步骤2/6

糯米先浸泡半个小时，然后煮沸米炸开~
步骤3/6

玉米洗干净剥粒~
步骤4/6

倒入粥里煮8到10分钟
步骤5/6

等待玉米煮好的时间可以吧甜杏去皮去核切小块~
步骤6/6

最后玉米煮好后加入甜杏煮2分钟，关火加糖闷一会就好了~

小窍门

甜杏加热后会变酸~要加糖哦~凉了喝很不错的~

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