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三文鱼炒饭

炒饭炒饭，顾名思义就是饭一定是主角，在不能忽略米饭质量的同时。配料也是很重要的，可以把冰箱里能吃的食物按自己口味搭配色彩营养都面面俱到的炒饭，就是一锅好炒饭了。上一款色彩漂亮，营养丰富的三文鱼炒饭，一起分享~

魅力小煮
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

三文鱼炒饭热量：689 千卡

脂肪：5克
蛋白质：34.8克
碳水化合物：65.35克

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食材主料/辅料

三文鱼一大块、胡萝卜一根、鲜豌豆 50克、洋葱半个、米饭一碗、盐油现磨黑胡椒适量

三文鱼炒饭的做法步骤

步骤1/8

准备好食材，三文鱼切丁，胡萝卜洗净切丁，洋葱洗净切丁，新鲜小豌豆去壳
步骤2/8

起锅放油，油热后放三文鱼丁
步骤3/8

炒香三文鱼后盛出
步骤4/8

用剩油炒熟豌豆盛出，
步骤5/8

然后再炒香洋葱和胡萝卜
步骤6/8

加入白米饭炒散后加豌豆和三文鱼炒匀
步骤7/8

加现磨黑胡椒，盐调味就可以出锅了
步骤8/8

装盘就可以享用啦

小窍门

也可以放自己喜欢的时蔬~

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