爱喝
南瓜去皮切块上锅蒸熟
榨汁机打碎
不粘锅加淡奶油，开锅即可
画个圈圈很可爱
不用加水，南瓜水分很多，盐适量，有人会加黑胡椒，我不喜欢吃，所以没加…炸汁时候一定要等冷却，不然有蒸汽…会发生意外，你们懂的，哈哈，我就是比较弱智那种人……
最好先用纸将奶油仔细包好，然后放入奶油盒或密封盒中保存，这样，奶油才不会因水分散
奶油的功效与作用奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体
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