给小孩子或者老人吃很容易消化,糯糯的口感~花生碎的嚼劲~
步骤1/11准备好材料
把黄瓜胡萝卜去皮,用刮刀刮成丝,放进盆子里
加入面粉 木薯粉 盐
步骤4/11鸡蛋打散 放入面粉里
搅拌均匀
加入花生碎 搅拌
放少量油入平底锅 待油温略高 放入一大勺
摊成饼状 待面饼成金黄色翻面
撒上一些白芝麻 黑椒粉
步骤10/11再迅速翻两次面出锅
面饼就做好啦
给老人还是小孩吃的话花生碎捻碎一些比較容易吃。也可以夹一些午餐肉,青瓜再切丝,按照自己喜爱的口味做成卷,也是不错的选择。
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