新鲜毛豆,剪去前后角,一是为了吃方便,二是为了更好入味
洗干净后,放锅内,加入所有配料,和两滴食用油,为了色漂亮,煮熟即可
煮时宝宝闹了,煮太久了,发黄,味道却很好
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
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