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夏季快来了,要减肥了吧,这道土豆泥沙拉可以代替主食,好吃又美味,饱腹感会让你很满足,还不会胖哟,一个馒头还要220多卡的热量 ,而这个碳水,蔬菜都有了,再配上一杯豆浆,:-P营养齐全了。

明月秀雅
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

土豆 150克、 胡椒粉 适量、 玉米粒 30克、 胡萝卜 30克、 洋葱 半个、 西葫芦 30克、 沙拉酱 一勺、 适量、 芝士粉 适量、 柠檬汁 几滴

土豆泥沙拉的做法步骤

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