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雾霾天,多吃蔬果清除体内垃圾

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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

有机生菜 适量、 有机芝麻菜 适量、 有机黄瓜 适量、 有机番茄 适量、 玉米粒 适量、 适量、 适量、 色拉醋 适量

鲜虾蔬菜色拉的做法步骤

小窍门

生吃最好选用有机的蔬果,如果没有蔬菜最好长时间在水中浸泡。
色拉酱的脂肪含量较高,色拉醋相对健康或者用苹果醋代替也可以。

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