昨天刚煮好米饭,老公打电话说不回家吃法,剩下了一大碗米饭。第二天做炒饭最好。把冰箱里零零碎碎的食材搭配起来,一份颜色漂亮、营养均衡的香喷喷蛋炒饭就出来啦
准备食材
把杏鲍菇、培根、胡萝卜切丁
鸡蛋炒熟盛出
锅中放油,煸炒杏鲍菇、胡萝卜、培根
再放入鸡蛋、豌豆翻炒
放入米饭,把米饭充分散开
放盐
最后撒上葱花翻炒一会即可
剩饭最好用隔夜饭。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
培根的存储如果计划在2个星期内食用完培根,而室内气温又低于20摄氏度,湿度低于6
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有