首先把桂圆红枣去核切丁。
步骤2/3用一个干净的锅放入桂圆红枣还有枸杞,加入纯净水至淹没即可。
步骤3/3水烧开后加入红糖,烧至略干即可。(煮的时候要撇去浮末,要经常搅拌以免粘锅)
李时珍的《本草纲目》中说:“食品以荔枝为贵,而资益以龙眼为良”,并指出龙眼肉有“
治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣1
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