说自制健康,不可能啦,这么多糖分
备齐材料
先调茶,立顿红茶的话需要三个茶包,用沸水冲
加入一点点淡奶即可,随后再加入炼乳和糖
调匀之后,自制奶茶大功告成
加炼乳口感更不错哦
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
白砂糖味甘、性平,归脾、肺经有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除
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