步骤1/3把锅里的水烧开放入粉丝,焯一下不要太硬(或者用热水泡一下)
把剩余等水来后放入锅中,如果能吃辣的多放点辣椒酱。
装盘如图
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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