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水果酵素,对身体特别好。调节内分泌和身体机能,调理便秘。做好后需要三个月可以喝,水果渣可吃可做面膜。

熙昔
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

木瓜 每种1-2斤、 冰糖 三层水果一层柠檬、 猕猴桃 适量、 雪花梨 适量、 苹果 适量、 西瓜 适量、 柠檬 适量、 柚子 适量、 冰糖两层水果一层冰糖 适量

水果酵素的做法步骤

小窍门

三层水果一层冰糖,要用玻璃容器,塑料的不行对身体有害,水果经过发酵会有酸性物质与塑料会产生化学反应。

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