红米系粗粮,色香粉糯,配以杏仁的滑润,美味早餐由此开始~~~
食材合集;
红米洗净,用清水泡2小时;
杏仁粉的功效与作用化痰止咳,润肺,通便,减肥,温肺,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐
推荐2核仁形状长而瘦,表面呈深黄色,核壳相对较薄,开口率高,口感甜而脆,挑选时形
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