买了好几天的金针菇一直不知道吃什么,就打算做个汤吧
准备好主料,油菜切块,粉丝泡软,松花蛋切块,金针菇切段
步骤2/3热锅冷油,放葱花,炒香,加开水放大重庆,鱼丸,虾丸,金针菇,大约过3分钟放入松花蛋和紫菜,再过3分钟放入油菜,我又加了一点羊肉卷,闷2分钟出锅
把粉丝放在盆地,把汤倒上
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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