将芦笋清洗干净,改刀成寸段。焯烫1分钟左右。
将焯好的芦笋摆盘,坐锅煸香蒜末,放入少许盐,蒸鱼豉油,胡椒粉调味
出锅,装盘
食材良药经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力
芦笋尖端生长力茂盛,产地采收时就必须趁著晨光尚弱,收割夜里刚冒出土的芦笋,动作要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有