有次跟闺蜜去一家创意餐厅吃饭,其中有一道甜品就是这个苹果圈。看着也简单,就回家自制了一下,居然比在餐厅吃的那个要好吃!要趁热吃,真得是外酥里嫩呢!婆婆和老公居然都没吃出是什么,都问里面裹的是什么,呵呵
准备食材
苹果去皮
横向切片
用磨具去掉中间的圆
鸡蛋打散
面包圈裹一层面粉
然后裹一层蛋液
最后裹一层面包糠
油烧至6成热
苹果圈炸至两面金黄
放吸油纸上控去多余的油分
苹果牛奶减肥是周期性循环的:每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两
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