步骤1/3取两枚鸡蛋打入碗里,加少量盐,打匀。加适量面粉和水,打成用筷子提不起来的糊状(口感最佳)
步骤2/3平底锅把打好的糊糊摊成面饼,盛出备用
面饼切条或切丝,番茄切丁。平底锅加少量油先炒番茄。番茄炒出汁时加入鸡蛋面一起翻炒,再加少量盐拌匀就可以出锅啦!
打鸡蛋的时候加少量盐可使调味均匀,还可以去除鸡蛋的腥味
具体做法就是准备适量的蜂蜜和蛋清,把它们混合在一起,然后用小刷子蘸取一些面膜,均
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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