方便,好吃,O(∩_∩)O哈哈~
将洋葱、胡萝卜、切丁备用。
将虾仁用水煮熟备用。
将锅中放少许油,将鸡蛋打散加少许盐,油热后,放入锅中翻炒。成型后加入米饭翻炒,翻炒使米饭与鸡蛋充分混合,后出锅备用。
锅中放少许油,油热后放入洋葱、胡萝卜、玉米粒、虾仁,此时小火,放入耗油、盐、鸡精。
加入蛋和饭,翻炒后出锅,即可。
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的,因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好,甜甜的,软
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有