把山药蒸熟,去皮,把泡好的红豆煮熟,然后在锅内熬糖浆把红豆放进去粘上糖浆,在放入山药泥搅拌,最后用模型做出想要的样子
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去
山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化
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