取1/4的罗汉果连壳用水洗净,再一起放入锅中,用点水泡发一会
野菊花用水洗净
罗汉果和菊花加水适量,煮沸
煮沸后加盖,开小火煮20分钟
煮好的样子
要煮20分钟,可再翻渣煮二次(展开)
降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙
一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人,
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