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罗汉果菊花茶

微笑雨菱桐
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难度简单

口味甜味

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

罗汉果菊花茶热量：37 千卡

脂肪：0.8克
蛋白质：13.4克
碳水化合物：65.6克

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食材主料/辅料

罗汉果 1/4遭受、菊花适量、水适量

罗汉果菊花茶的做法步骤

步骤1/5

取1/4的罗汉果连壳用水洗净，再一起放入锅中，用点水泡发一会
步骤2/5

野菊花用水洗净
步骤3/5

罗汉果和菊花加水适量，煮沸
步骤4/5

煮沸后加盖，开小火煮20分钟
步骤5/5

煮好的样子

小窍门

要煮20分钟，可再翻渣煮二次

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