木瓜、银耳都是女性最佳食品,常吃有益身体。
银耳泡发,拆成小朵。
把银耳、红枣和冰糖放进锅里,大火烧开,小火煮30分钟。
木瓜切小块,放入锅中,煮开即可。
一碗简单美味的木瓜银耳羹就做成了,尝尝吧。
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
还可以看看瓜蒂,如果是新鲜摘下来的木瓜,瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁,你可以看看
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