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红豆绿豆大蚕豆
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难度普通 口味原味 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

胡萝卜 适量、 酱牛肉 适量、 鸡蛋 1个、 植物油 适量、 适量、 小麦面粉 适量、 食盐 适量、 小葱 适量、 胡椒粉 适量

胡萝卜牛肉饼的做法步骤

小窍门
维生素B群含量丰富的食物:眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1,烟碱酸)。
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